夏に作る簡単料理！
2 名前：風吹けば名無し
冷やし中華。具はハムでも鶏でも野菜でも乗せれば完成。楽勝。
3 名前：風吹けば名無し
冷やしトマト＋オリーブオイル＋塩で十分夏メシになる。ワイン欲しくなるけど
4 名前：風吹けば名無し
冷製パスタおすすめ。茹でたら氷で締めて、オリーブオイルとにんにく、トマトで和えるだけ
5 名前：風吹けば名無し
冷や奴にキムチとごま油かけるだけで酒のアテになるぞ
6 名前：風吹けば名無し
めっちゃ簡単なのはツナときゅうりの和え物。醤油とごま油ちょっと
7 名前：風吹けば名無し
オクラ納豆乗せご飯。栄養あるし火使わない。夏バテにもいい
8 名前：風吹けば名無し
焼かないで済むメニューならカプレーゼ。モッツァレラとトマトとバジルで爽やか
9 名前：風吹けば名無し
ガス使いたくないならラー油そうめん以外で冷やし担々麺風にしてもいいよ（太麺でも）
10 名前：風吹けば名無し
瓜やきゅうりの浅漬け。切って塩揉みして砂糖と酢で和えるだけ。箸止まらん
11 名前：風吹けば名無し
余裕があれば鶏ハム作っとくと便利。冷やしてサラダに乗せるだけで豪華になる
12 名前：風吹けば名無し
冷やし茶碗蒸しって意外とイケる。作るのは少し手間だけど冷やすと夏向き
13 名前：風吹けば名無し
バンバンジーは茹で鶏さえ作っとけばあとはごまだれかけるだけで即完成
14 名前：風吹けば名無し
サバ缶と豆腐の冷やし丼、夏の必須。栄養もコスパも最高
15 名前：風吹けば名無し
冷やし中華はもう言われてるな。じゃあ焼きナスの冷やしポン酢が楽で旨い
16 名前：風吹けば名無し
米炊くの面倒ならベランダでトマトとツナのブルスケッタ（パンに乗せるだけ）
17 名前：風吹けば名無し
ここまでで一番楽なのは『缶詰＋刻み野菜＋ドレッシング』。皿が汚れるけど幸せ
18 名前：風吹けば名無し
>>2 それな。冷やし中華万能すぎる。変化球で梅しそ乗せるとサッパリする
19 名前：風吹けば名無し
ピーク：冷製スープ（ガス不用）って盲点。冷たいトマトのガスパチョとか冷たいビシソワーズ
20 名前：風吹けば名無し
逆張りすると『ちゃんと火を使って作るけど冷やして食う系』が最強。焼き鮭ほぐして冷やし茶漬けとか
21 名前：風吹けば名無し
自分語り：去年は暑すぎて毎日そうめん以外食べたくて、結局冷やし担々麺がローテ入りしたわ
22 名前：風吹けば名無し
ネタ投下：カップ麺を冷やして食うのはアリかナシか議論しよう（俺はアリ）
23 名前：風吹けば名無し
落ち着き：とりあえず簡単なのから試してみて。気に入ったら味のバリエ増やせば良し。夏は楽して生きよう
← スレ一覧